Praktische Hinweise

Einen gut sitzenden Rucksack - gerne mit Schnallen zum Festschnallen von Kleidung- mit Brustgurt und gepolsterten Trägern.

eine bruchsichere Trinkflasche

Brotdose mit „abfallarmen“, gesundem, „handfestem“ Frühstück, d. h. leicht zu hantieren wie Brot, Obst, Gemüse

Ein Satz Ersatzwäsche und Socken in einer Plastiktüte

dünne, langärmelige Kleidung bzw. Hosen, als Schutz gegen Insekten/Zecken/Sonne. Keine Strumpfhosen, dafür Leggings und Socken, das erleichtert bei nassen Füßen das Umziehen.

je nach Wetterlage mehreren Schichten Kleidung übereinander (Zwiebellook)

bei geringstem Regenverdacht Regenjacke und -hose im oder am Rucksack mitgeben

Feste, wasserdichte Schuhe oder/und Gummistiefel, auch bei schönem Wetter ist das Gras morgens meistens nass

Bitte selber bei Bedarf schon zu Hause mit Sonnencreme eincremen, evt. auch Zeckenschutzmittel